Randos et Bien-être

Détente, découvertes du Lot et balades

Un pur moment de détente au cœur de la nature et des merveilles du Lot !

Inclus au séjour du 12 au 19 avril 2025: 8 activités bien-être, avec des intervenants diplômés: sophro-réflexologie, atelier do-in, relaxation sonore, yoga, randonnée, atelier huiles essentielles, atelier gouter sain, causeries, coach respiration en forêt. 1 massage d’une heure au choix, 4 sorties touristiques.

Hors taxes de séjour et d’adhésion. Nos amis les animaux sont acceptés (70€ le séjour). Chambre individuelle: 154€ sur demande et sous réserve de disponibilité. Supplément assurance annulation : 2,9 % du montant du séjour.

Du 12 au 19 avril 2025

8 jours

869 €

en pension complète

Programme du séjour bien-être et tourisme

SAMEDI: Arrivée à partir de 17h, installation, pot d’accueil, dîner et soirée libre.

DIMANCHE: 9h : atelier sophro-réfléxologie (1h30). 11h : espace bien-être, massage et magnétisme (options). Repas au village. Après-midi : sortie touristique. 18h : espace bien-être, massage, magnétisme (options). Dîner et soirée animée.

LUNDI: 9h : atelier Do-in et relaxation sonore. 11h: espace bien-être, massage et magnétisme (options). Repas au village. Après-midi : atelier goûter sain et causerie autour de l’alimentation. 18h : espace bien-être, massage, magnétisme (options). Dîner et soirée animée.

MARDI: 9h : yoga. 11h : espace bien-être, magnétisme (option). Repas au village. Après-midi : sortie touristique. 18h : espace bien-être, magnétisme (option). Dîner et soirée animée.

MERCREDI: Matin : randonnée «la vallée heureuse». Repas au village. Après-midi : espace bien-être, massage, magnétisme (options). Dîner et soirée animée.

JEUDI: 9h : atelier huiles essentielles. 11h : espace bien-être, magnétisme (option). Pique-nique au lac de Tolerme. Après-midi : sortie touristique. 18h : espace bien-être, massage, magnétisme (options). Dîner et soirée animée.

VENDREDI: 9h : coach respiration en forêt. Repas au village. Après-midi : sortie touristique. 18h : espace bien-être, massage, magnétisme (options). Dîner et soirée libre.

SAMEDI: Libération des chambres à 9h. Départ après le petit-déjeuner.